発毛の概念と促進について解説しています。

発毛とは、失われた髪の毛を生やす(太く長く成長させる）こと。育毛の今ある頭髪を維持していくというよりも積極的な言葉として利用されています。医学的な薬剤処方から民間的な療法まで幅広く言葉としては使われていますが明確な定義は実際にはありません。

現在は薬剤などをメインとした医療からのアプローチが発毛として、従来の育毛とは一線を引くかたちで行われています。頭髪治療は、髪の毛のヘアサイクルを薬剤（外用薬、内服薬）などで規則的にすることで、髪の毛を増量させ、見た目にも変化させます。

発毛促進とは、髪の成長を助けるため、何かしらの発毛を助ける行為をすることを言います。例えば、血液から髪に栄養がとどくように血行促進するために頭皮マッサージを行うこと、髪の成長をうながす成分を含んだ育毛剤や発毛剤を使用することなども発毛促進です。
発毛促進は、一般的に脱毛症などにより地肌が露呈して透けて見えてきたなど薄毛に悩みだした人達が行います。

薄毛までになってない人達は、育毛剤などを使用して髪を育てることを目的としてヘアケアを行うことが一般的です。発毛促進にもう一つ「食べ物」です。
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12,アミノ酸,亜鉛を含む食べ物を摂取するよう心がけましょう。

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